あうマチ

長野県 / 松本エリア

塩尻市で、
暮らしを考える。

家賃、仕事、季節、いつもの移動。
データを手がかりに、ここでの日常を想像してみよう。

人口 67,241人

平均家賃 約5.0万円/月

人口：2020年実績 / 家賃：2023年・借家の平均

ほかの街と比べる →

住まいの目安

約5.0万円 / 月

借家に住む世帯の平均家賃

2023年 冬の暮らし

-4℃

1月の平均気温

1991〜2020年の平年値 住民の仕事

27.4%

製造業に従事する割合

2020年

街を知る、もうひとつの手がかり

この街のテーマ

テーマから街を探す →
01

住まいとお金

自分の世帯なら、家賃はどのくらい？

人数を切り替えて、借家に住む世帯の家賃を見てみよう。

全世帯の平均家賃

約5.0万円 / 月

世帯人数別の平均で、間取り別ではありません。現在の募集物件の家賃や、管理費・駐車場代は別途確認してください。

出典：住宅・土地統計調査（2023年）

家賃のほかに、毎月いくらかかる？

車の維持費、暖房、通勤や帰省。家賃だけでは見えない支出も、今の暮らしと比べたいところ。

引っ越しの初期費用を試算する →
下見で確かめる

希望の間取り・家賃で、今借りられる物件はある？

02

仕事と通勤

住んでいる人は、どんな仕事をしている？

住民の産業構成から、地域の仕事の輪郭を知る。

製造業27.4%
卸売業，小売業14.5%
医療，福祉12.1%
農業，林業7.3%
建設業6.1%

住民の就業者に占める割合。上位5産業を表示しています。この地域の求人の割合とは異なります。

出典：国勢調査（2020年）

この地域で働く？ 周辺へ通う？

地域外へ通勤する住民13,400人

地域外から通勤する人13,036人

希望する職種・収入の求人と、住まいから職場までの経路をセットで確認しましょう。テレワークなら勤務先の制度や回線も確認したいところ。

下見で確かめる

普段の通勤時間帯に、無理なく通える？

03

季節の暮らし

一年を通して、どんな気温になる？

気持ちのよい季節だけでなく、夏と冬の日常も想像する。

月ごとの平均気温 ℃

-50510152025 123456789101112月

1月の平均-4℃

8月の平均21℃

行政区域内の代表地点を含む約1kmメッシュの値。市役所位置や市区町村全域の平均ではありません。1991〜2020年の平年値で、天気予報ではありません。地区や標高によって異なります。

出典：国土数値情報・平年値メッシュ（1991〜2020年）

住まいの断熱と、いつもの道を見ておく

同じ気温でも、住まいの断熱や暖房設備で暮らし方は変わります。気温から光熱費を決めつけず、物件の設備と実際の費用を確認しましょう。

下見で確かめる

冬の朝に家の中は暖かい？ 通勤・送迎の道はどうなる？

04

移動・医療・子育て

暮らしに必要な場所は、どこにある？

見たい施設を選んで、住まいからの移動を考えてみよう。

地図・施設一覧に表示するもの

地図を読み込んでいます…

施設名と住所を一覧で見る

駅（2024年）

  • みどり湖駅東日本旅客鉄道・中央線
  • 塩尻駅東海旅客鉄道・中央線
  • 塩尻駅東日本旅客鉄道・篠ノ井線
  • 塩尻駅東日本旅客鉄道・中央線
  • 広丘駅東日本旅客鉄道・篠ノ井線
  • 洗馬駅東海旅客鉄道・中央線
  • 奈良井駅東海旅客鉄道・中央線
  • 日出塩駅東海旅客鉄道・中央線
  • 木曽平沢駅東海旅客鉄道・中央線
  • 贄川駅東海旅客鉄道・中央線

病院・診療所（2020年）

  • 医療法人元山会中村病院病院 / 塩尻市大字広丘高出1614-2
  • 塩尻協立病院病院 / 塩尻市大字桟敷437
  • 塩尻病院病院 / 塩尻市大門６番町4-36
  • 桔梗ケ原病院病院 / 塩尻市大字宗賀1295
  • 松本歯科大学病院病院 / 塩尻市大字広丘郷原1780
  • こしはら内科クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘吉田551-5
  • こまくさ野村クリニック診療所 / 塩尻市広丘野村2146
  • しいな医院診療所 / 塩尻市大門桔梗町14-16
  • しおはら小児科・皮膚科クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘郷原1762-321
  • セイコ−エプソン㈱広丘事業所　健康管理室診療所 / 塩尻市大字広丘原新田80
  • たなべ泌尿器科クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘野村2152
  • ひろおかさくらレディースウィメンズクリニック診療所 / 塩尻市広丘吉田3191
  • ひろおか上條クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘原新田11-34
  • ふるや内科クリニック診療所 / 塩尻市四番町7-14
  • まつだアイクリニック診療所 / 塩尻市大門七番町11-11
  • もみの木こどもクリニック診療所 / 塩尻市大字広丘原新田96-5
  • 医療法人奈良井医院診療所 / 塩尻市大字洗馬2588-6
  • 塩尻市国民健康保険楢川診療所診療所 / 塩尻市大字木曽平沢1475
  • 横山内科医院診療所 / 塩尻市大門3番町3-15
  • 吉田原耳鼻咽喉科診療所 / 塩尻市大字広丘吉田 3029
  • 広仁堂医院診療所 / 塩尻市大字広丘野村1693-3
  • 荒井内科小児科医院診療所 / 塩尻市大字広丘吉田字上原1222-5
  • 今井医院診療所 / 塩尻市大字広丘吉田3003
  • 耳鼻咽喉科吉江医院診療所 / 塩尻市大門3番町2-10
  • 社会医療法人財団慈泉会在宅医療支援センター塩尻診療所診療所 / 塩尻市大字大門字桔梗ヶ原79番2
  • 種山医院診療所 / 塩尻市大門五番町6-28
  • 小口内科医院診療所 / 塩尻市大門868-217
  • 昭和電工株式会社塩尻診療所診療所 / 塩尻市大字宗賀545
  • 象先堂田村眼科医院診療所 / 塩尻市大門五番町6-19
  • 上條医院耳鼻咽喉科診療所 / 塩尻市大門泉町8-17
  • 清水外科胃腸科医院診療所 / 塩尻市大字広丘吉田 294-2
  • 赤羽医院診療所 / 塩尻市大字広丘原新田335
  • 中山外科内科診療所 / 塩尻市大門 8番町10-3
  • 田村内科医院診療所 / 塩尻市大門2番町3-17
  • 特別養護老人ホ−ム桔梗荘診療所診療所 / 塩尻市大字広丘郷原1683-1
  • 特別養護老人ホーム　グレイスフル塩尻　　　医務室診療所 / 塩尻市大門八番町9番-10号
  • 特別養護老人ホームえんれい医務室診療所 / 塩尻市大字片丘6778-1
  • 特別養護老人ホームこまくさ野村渋池医務室診療所 / 塩尻市野村2223
  • 特別養護老人ホームさじきの里医務室診療所 / 塩尻市大字桟敷525
  • 飯沼クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘野村892-25
  • 百瀬医院診療所 / 塩尻市大門7番町14-16
  • 穂苅整形外科リウマチクリニック診療所 / 塩尻市大字広丘野村2054-6
  • 柳沢内科クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘吉田3051
  • 緑ケ丘青木医院診療所 / 塩尻市大字広丘郷原1764

小・中・高校（2021年）

  • 塩尻志学館高等学校 / 塩尻市広丘高出4-4
  • 塩尻西小学校 / 塩尻市大門5-町4-55
  • 塩尻西部中学校 / 塩尻市宗賀1461-2
  • 塩尻中学校 / 塩尻市大字大小屋61
  • 塩尻東小学校 / 塩尻市大字塩尻町427
  • 吉田小学校 / 塩尻市大字広丘吉田1097
  • 桔梗小学校 / 塩尻市大字広丘高出1486-193
  • 丘中学校 / 塩尻市広丘野村1302
  • 広丘小学校 / 塩尻市広丘原新田116
  • 広陵中学校 / 塩尻市大字広丘堅石457-1
  • 宗賀小学校 / 塩尻市宗賀2646
  • 洗馬小学校 / 塩尻市大字洗馬2545
  • 田川高等学校 / 塩尻市広丘吉田2645
  • 東京都市大学塩尻高等学校 / 塩尻市広丘高出2081
  • 楢川中学校 / 塩尻市奈良井1037-3
  • 片丘小学校 / 塩尻市片丘5366
  • 木曽楢川小学校 / 塩尻市大字木曽平沢1451-138
  • 両小野中学校 / 塩尻市大字北小野13389

保育施設（2023年）

  • みずほ保育園保育所 / 塩尻市大字長畝260
  • よしだ保育園保育所 / 塩尻市大字広丘吉田498-2
  • 塩尻東保育園保育所 / 塩尻市大字峰原173-1
  • 吉田ひまわり保育園保育所 / 塩尻市大字広丘吉田1150-6
  • 吉田原保育園保育所 / 塩尻市大字広丘吉田3037
  • 広丘西保育園保育所 / 塩尻市大字広丘原新田279-5
  • 広丘南保育園保育所 / 塩尻市大字広丘郷原1245-1
  • 広丘野村保育園保育所 / 塩尻市大字広丘野村1788-80
  • 高出保育園保育所 / 塩尻市大字広丘高出1949-1
  • 宗賀中央保育園保育所 / 塩尻市大字宗賀2411-1
  • 大門保育園保育所 / 塩尻市大門四番町7-13
  • 楢川保育園保育所 / 塩尻市大字木曽平沢1490
  • 日の出保育園保育所 / 塩尻市大字広丘高出2073-5
  • 片丘保育園保育所 / 塩尻市大字片丘4933
  • 北小野保育園保育所 / 塩尻市大字北小野2894-1
  • 妙義保育園保育所 / 塩尻市大字洗馬2535-1
  • サン・サンこども園グレイスフル塩尻幼保連携型認定こども園 / 塩尻市大門八番町9-10

移動

みどり湖駅・塩尻駅・広丘駅・洗馬駅・奈良井駅・日出塩駅・木曽平沢駅・贄川駅

駅やバス停の数だけでは、車なしで暮らせるかは判断できません。時刻表と目的地までの経路を確認。

医療

診療科・診療時間・受診条件は施設ごとに確認。近さと、必要なときに受診できることは別々に考えましょう。

子育て

園の空きや入園条件、通学区域、朝夕の送迎を確認。施設数は空き枠を示しません。

施設データの年次と出典

各年の収録地点の件数です。同じ駅でも路線ごとに複数の地点を含む場合があります。現在の営業・運行状況や利用可否は、施設・交通事業者・自治体に確認してください。地図の距離は所要時間ではありません。

05

街のこれからと、住む前の確認

10年、20年先の暮らしも考えてみる。

人口の推移や世代構成を手がかりに、長く暮らすための確認を。

街の人口は、どう変わる見込み？

2020年・実績67,241人

2050年・推計57,415人

03.5万7万 2020203020402050 人

2020年は国勢調査の実績。2025年以降は2023年時点の推計で、現在の実人口とは異なります。将来の人数を保証するものではありません。

出典：国勢調査・日本の地域別将来推計人口（2023年推計）

街の世代構成は、どう変わる？

0〜14歳15〜64歳65歳以上

2020年 実績

0〜14歳
12.4%
15〜64歳
58.9%
65歳以上
28.6%

2050年 推計

0〜14歳
10.2%
15〜64歳
51.8%
65歳以上
38%

人口に占める各年齢層の割合。世代構成の変化だけで、園・学校・医療などの将来の利用可否は判断できません。

出典：国勢調査・日本の地域別将来推計人口（2023年推計）

最近の転入・転出は？ 2025年

転入2,415人

転出2,292人

転入超過 123人

国内の市区町村間の移動。出生・死亡や国外との移動を含まず、人口全体の増減とは異なります。

出典：総務省統計局 住民基本台帳人口移動報告 参考表（2025年）

数字を見たら、生活の確認へ

今の自分だけでなく、子どもの成長や年齢を重ねたときの暮らしも考えてみましょう。

  • 園・学校の配置や通学区域に、変更の予定はある？
  • 車の運転を控えたときも、買い物や通院に行ける？
  • 利用したい施設・交通の今後の計画は？
自治体や事業者に確認する

人口の推計から施設の閉鎖や路線の廃止を決めつけず、公式の計画を確認しましょう。

住所を決める前に、ハザードマップも

同じ市区町村でも、災害リスクは場所によって変わります。住まいと毎日通る道を、公式の地図で確認しましょう。

ハザードマップを確認する ↗
06

候補を広げる

ほかの街と並べると、何が違う？

同じ松本エリアの街を、同じ年のデータで比べる。

人口：2020年実績 / 家賃：2023年。同じエリアでも通勤先や生活圏は異なります。

今住んでいる街・別の候補を選んで比較する →

次は、自分の条件で確かめる

気になることを、下見のメモに。

確認したい項目を選ぶと、比較ページのメモに残せます。

下見で確認したいこと
比較・確認メモを開く →

候補とメモはこのブラウザに保存します。選んだ項目は「確認済み」にはなりません。

地域のことや制度の条件は、自治体にも相談できます。

塩尻市の公式サイトで相談先・支援情報を確認する ↗
数字をもっと詳しく知りたい方へ統計の詳細・スコア・支援制度を見る

先に結論から

塩尻市はどんなまち？

4つの暮らし方で相性 No.1 起業・地域おこし移住 65.03/100点 この視点で見る →

理由: 「建物用地割合」が全国上位6%だから

データで見た強み

  • 88
    人口流入

    人口の転入超過が、全国で多い方から20%以内に入ります。転入が転出を上回っている自治体です。

  • 82
    2050年人口持続性

    2050年時点の人口維持見通しが、全国の中央値よりかなり良好な水準です。将来にわたって地域の担い手や公共サービスの利用者が大きく減りにくい傾向にあります。

  • 92
    若返り度

    10〜29歳の転入超過数から見た「若返り度」が、全国で高い方から20%以内です。

移住前に確認したい注意点

  • 39
    雇用の厚み

    「雇用の厚み」は、全国で見て下位20〜40%の範囲です。

  • 28
    住宅取得負担感

    所得に対する住宅地価の負担は、全国で見て高い方から20〜40%の範囲です。

  • 27
    家賃相場

    借家の平均家賃は、全国で見て高い方から20〜40%の範囲です。

評価は全国の自治体と比べた結果です。バスの運行本数や施設の使いやすさなど、数値だけでは分からないことは現地や公式情報で確かめてください。

移住の目的別に見る塩尻市

あなたの暮らし方との相性

23の公的データをもとに、移住の目的ごとに重視する項目ほど点数に大きく反映しています。街の優劣や移住後の満足を保証する点数ではありません。

計算に使えるデータのそろい具合は、暮らし方ごとに異なります。詳しいページで確認できます。

全国オープンデータ比較

塩尻市の主要指標

全国の自治体と比べた数値の位置も表示しています。暮らし方によって評価が変わる項目は、数値の大小だけで街の良し悪しを判断しないようにしてください。

人口・世帯

人口流入123人

2025年、国内の他市区町村との転入超過数。マイナスは転出超過を意味します

全国上位の水準88
県外からの転入879人

2025年、都道府県外からの転入者数(総数、転出は含みません)

やや大きい側74
2050年人口持続性85.4(2020年を100とした指数)

国立社会保障・人口問題研究所の推計。2020年の人口を100としたときの2050年推計人口の指数です

全国上位の水準82
2050年高齢化率38%

2050年時点で65歳以上の人口が占める割合の推計値です

やや小さい側22
単独世帯割合34%

2020年国勢調査、一般世帯に占める単独世帯の割合です

やや大きい側64
子育て世帯割合21.7%

2020年国勢調査、18歳未満の世帯員がいる世帯の割合です

やや大きい側74
若返り度95人

2025年、10〜29歳の転入超過数。マイナスは若年層が市区町村外へ流出している状態を意味します

全国上位の水準92

経済・雇用

製造業・建設業などの就業割合33.6%

2020年国勢調査、就業者に占める第2次産業(製造業・建設業等)の割合です

値が大きい側85
小売・サービス業などの就業割合58.6%

2020年国勢調査、就業者に占める第3次産業(小売・サービス業等)の割合です

やや小さい側35
所得水準3,255,110円

2023年度、納税義務者1人あたりの課税対象所得額です

全国でやや高評価75
雇用の厚み35.926

民営事業所数等から算出した雇用機会の多さの合成スコア。数値自体に単位はなく、全国順位で比較する指標です

全国でやや低評価39
買い物の便利さ6.59店/千人

2021年、小売事業所数等から算出した買い物のしやすさの合成指標(人口1,000人あたりの店舗数相当)です

やや小さい側38

災害・安全

土砂災害リスク293.045区域/100km²

2023年、面積100km²あたりの土砂災害警戒区域の数。高いほどリスクのある地形が多い傾向です(住所単位の確認が必要)

全国の中央付近53
土砂災害 特別警戒135.516区域/100km²

2023年、面積100km²あたりの土砂災害特別警戒区域(警戒区域より危険度が高い区域)の数です

全国の中央付近53
災害安全度0.527

土砂災害・浸水等のリスク指標を合成した安全度スコア。数値自体に単位はなく、全国順位で比較する指標です

全国の中央付近53

自然・地理

森林割合75.72%

2021年、市区町村の総面積に占める森林の割合です

やや大きい側67
建物用地割合6.73%

2021年、市区町村の総面積に占める宅地等建物用地の割合。高いほど市街地がまとまっている傾向です

全国の中央付近47
鉄道駅密度3.44駅/100km²

2024年、面積100km²あたりの鉄道駅数。高いほど電車での移動がしやすい傾向です(実際の運行本数は別途確認が必要)

やや大きい側64
バス停密度4.01か所/千人

2022年、人口1,000人あたりのバス停数。高いほどバス路線が身近にある傾向です(運行本数は別途確認が必要)

やや大きい側62

行政・財政

自治体財政の健全度90.6%

2022年度の経常収支比率。財政の余裕度を示す指標で、数値が低いほど財政の弾力性が高い状態です

全国の中央付近42
公債費負担6.8%

2022年度の実質公債費比率。借金の返済負担を示す指標で、数値が低いほど負担が軽い状態です

全国の中央付近56

住宅コスト

住宅取得負担感1.5%

2023年、住宅用地の公示地価中央値を納税者1人あたり所得で割った比率。低いほど所得に対して住宅取得の負担が軽いことを示します

全国でやや低評価28
家賃相場49,915円/月

2023年、住宅・土地統計調査の平均家賃(既存入居者を含む集計のため、実勢の募集賃料より低めに出る傾向があります)

全国でやや低評価27

2025年の国内人口移動

塩尻市には、どこから・何歳代が移動している？

住民基本台帳人口移動報告から、塩尻市と国内の市区町村との間で住所を移した人を整理しました。

国内から転入2,415人
国内へ転出2,292人
転入 − 転出転入超過 123人
長野県外から転入879人

転入超過の年代：0～9歳（+6人）、20～29歳（+103人）、40～49歳（+24人）、60歳以上（+17人）

転出超過が大きい年代：50～59歳（-15人）、10～19歳（-8人）、30～39歳（-5人）

年代別の転入超過・転出超過

← 転出超過転入超過 →

長野県外からの主な転入元

  1. 東京都153人
  2. 愛知県107人
  3. 神奈川県85人
  4. 千葉県68人
  5. 埼玉県53人

長野県外への主な転出先

  1. 東京都216人
  2. 神奈川県98人
  3. 埼玉県82人
  4. 愛知県81人
  5. 千葉県58人

国内の市区町村間移動のみを集計しています。国外からの転入・国外への転出は含みません。「転入超過」は、その年代の人口そのものが増えたことを示す数値ではありません。

出典：総務省統計局「住民基本台帳人口移動報告」2025年